怎么知道自己是什么皮肤呢，可以通过自查肤质或者看医生来确定自己的皮肤类型.

最好的方法可以通过肤质测试来确定你的皮肤类型。

这个测试可以在网上或医院或医学中心完成。

肤质测试主要分为三步：

测试前你需要清洁和干燥脸部皮肤- 第二步是测试本身，包括外观观察，检查积累油脂和水分含量等检查，以及材料试验，包括酸碱度，油脂分泌和过敏反应等材料检查- 最后步骤是在测试完成后，医生会根据测试结果和数据记录，为你分析肤质，以确定你的皮肤类型。

肤质测试是最可靠的确定你的皮肤类型的方法。

另外，你可以通过发现自己的皮肤面部特征来确定自己的皮肤类型。

像观察皮肤是否易受损害，容易发红，毛孔也易粗大的特征来对自己进行确定。

同时，你也可以测试不同的基础护肤品，以进一步确定你的皮肤类型。

男生皮肤差还能恢复吗

当然可以恢复！尽管男生比女生皮肤差，但只要能采取正确的护肤步骤和方法，就可以延缓皮肤衰老，改善皮肤状态。

第一步就是多喝水，保持身体内水分的充足，同时防止肌肤干燥。

第二步就是清洁和保湿，洁面能有效清除表面污垢、油脂，而保湿产品能够滋润皮肤，改善肌肤水油平衡，保证皮肤营养干细胞的充足及正常新陈代谢，使皮肤柔软有光泽。

此外，及时进行补水护肤也是非常有必要的，补水护肤的定期使用能有效保护肌肤，让肌肤变得更有弹性，并减少皱纹的出现。

此外，还可以控制饮食，多吃蔬果及其他营养富含的食物，避免食用含有大量油脂和饱和脂肪酸的食物，以保护肌肤不受环境污染，保持皮肤弹性，重现年轻的样子。

高中皮肤不好以后还能治吗

嗯，高中期间皮肤不好可以在以后恢复好的，但是这需要你采取正确的措施。

首先，在饮食方面可以多食用新鲜蔬菜水果，多补充维生素，少吃油腻的食品。

其次，注意改善生活习惯，有规律地 &&&&&&&&&&& 的睡眠，每天保持规律的作息时间，遵循健康的睡眠习惯，使皮肤健康有弹性。

此外，建立健康的皮肤保养习惯，勤洗澡清理皮肤，日晚抹清洁产品，使皮肤保持清爽湿润，偶尔面部按摩等，培养正确的皮肤习惯是非常有必要的。

最后，可以根据自身的肤质，配备适合自己的护肤品，每天使用适当的护肤品，保持皮肤的水油平衡，将有助于肌肤恢复健康状态。